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多喝水,及时补充运动中流失的水分。
将场外的欢呼声、嘘声等视为背景噪音,专注于比赛本身。
保持球离身体较近,这样可以更方便地控制球。
球员将球投进篮筐可以得分。通常情况下,在三分线内投中得2分,三分线外投中得3分,罚球得1分。
比赛中,球员的动作如果违反了规则,就会被判犯规。当一名球员累计达到一定次数的犯规时,就会被罚下场。